Zum MItmachen

Probiere doch mal diese Sonnengrußvariation draußen oder drinnen aus. Dieses Video habe ich an der Algarve aufgenommen.

Am wunderschönen Ostseestrand entstand während einer Yogareise nach Prerow auf dem Darß dieses Video. Yogaübungen, die du überall auch ohne Matte praktizieren kannst.